Galletas Saladas

MILD CHEDDAR & PRETZELS SWIFT SNACKS, MILD CHEDDAR & PRETZELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas20g28.0% de la energía
Grasas22.9g32.0% de la energía
Carbohidratos28.6g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.5g
Proteínas
20g (28.0%)
Grasas
22.9g (32.0%)
Carbohidratos
28.6g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas20.0g
Grasas22.9g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas40%
Grasas totales35%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MILD CHEDDAR & PRETZELS SWIFT SNACKS, MILD CHEDDAR & PRETZELS proporciona 400 kcal. Contiene 20g de proteínas, 22.9g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium