Galletas Saladas

MATZO-STYLE SQUARES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías423kcal / 100g
Proteínas3.9g4.5% de la energía
Grasas9.6g11.1% de la energía
Carbohidratos73.1g84.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
3.9g (4.5%)
Grasas
9.6g (11.1%)
Carbohidratos
73.1g (84.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías423kcal
Proteínas3.9g
Grasas9.6g
Carbohidratos73.1g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas8%
Grasas totales15%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 423 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MATZO-STYLE SQUARES muestra 423 calorías por 100g. Ofrece 3.9g de proteínas, 9.6g de grasas y 73.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C