Galletas Saladas

MANDLEN SOUP NUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas14.3g16.7% de la energía
Grasas28.6g33.3% de la energía
Carbohidratos42.9g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.8g
Proteínas
14.3g (16.7%)
Grasas
28.6g (33.3%)
Carbohidratos
42.9g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas14.3g
Grasas28.6g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas29%
Grasas totales44%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MANDLEN SOUP NUTS revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 28.6g de lípidos y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium