Cracker & Zwieback

MANDLEN SOUP NUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein14.3g16.7% der Energie
Fett28.6g33.3% der Energie
Kohlenhydrate42.9g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.8g
Protein
14.3g (16.7%)
Fett
28.6g (33.3%)
Kohlenhydrate
42.9g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein14.3g
Fett28.6g
Kohlenhydrate42.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein29%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANDLEN SOUP NUTS 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 28.6g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten