Galletas Saladas

LIVIN' SPOONFUL, SPROUTED CRACKERS, KALE, KALE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías571kcal / 100g
Proteínas20.7g20.7% de la energía
Grasas41.4g41.4% de la energía
Carbohidratos37.9g37.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
20.7g (20.7%)
Grasas
41.4g (41.4%)
Carbohidratos
37.9g (37.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías571kcal
Proteínas20.7g
Grasas41.4g
Carbohidratos37.9g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas41%
Grasas totales64%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar136minutos
🧘‍♀️Yoga204minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LIVIN' SPOONFUL, SPROUTED CRACKERS, KALE, KALE revela un aporte de 571 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.7g de proteínas, 41.4g de lípidos y 37.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C