Cracker & Zwieback
LIVIN' SPOONFUL, SPROUTED CRACKERS, KALE, KALE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien571kcal / 100g
Protein20.7g20.7% der Energie
Fett41.4g41.4% der Energie
Kohlenhydrate37.9g37.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
20.7g (20.7%)Fett
41.4g (41.4%)Kohlenhydrate
37.9g (37.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien571kcal
Protein20.7g
Fett41.4g
Kohlenhydrate37.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein41%
Gesamtfett64%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 571 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen52Minuten
🚴♀️Radfahren65Minuten
🚶♂️Gehen136Minuten
🧘♀️Yoga204Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIVIN' SPOONFUL, SPROUTED CRACKERS, KALE, KALE 571 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20.7g Protein, 41.4g Fett und 37.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten