Galletas Saladas

LANCE, TOASTY CRACKER SANDWICHES, CHEDDAR CHEESE, CHEDDAR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías507kcal / 100g
Proteínas8.4g8.8% de la energía
Grasas25.4g26.5% de la energía
Carbohidratos62g64.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.8g
Proteínas
8.4g (8.8%)
Grasas
25.4g (26.5%)
Carbohidratos
62g (64.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías507kcal
Proteínas8.4g
Grasas25.4g
Carbohidratos62.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas17%
Grasas totales39%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 507 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar121minutos
🧘‍♀️Yoga181minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LANCE, TOASTY CRACKER SANDWICHES, CHEDDAR CHEESE, CHEDDAR CHEESE muestra 507 calorías por 100g. Ofrece 8.4g de proteínas, 25.4g de grasas y 62g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium