Galletas Saladas
LANCE, TOAST CHEE, XTRA FULLS CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías533kcal / 100g
Proteínas11.8g12.5% de la energía
Grasas29.6g31.3% de la energía
Carbohidratos53.2g56.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.6g
Proteínas
11.8g (12.5%)Grasas
29.6g (31.3%)Carbohidratos
53.2g (56.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías533kcal
Proteínas11.8g
Grasas29.6g
Carbohidratos53.2g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas24%
Grasas totales46%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)
🏃♂️Correr48minutos
🚴♀️Ciclismo61minutos
🚶♂️Caminar127minutos
🧘♀️Yoga190minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LANCE, TOAST CHEE, XTRA FULLS CRACKERS, PEANUT BUTTER, PEANUT BUTTER revela un aporte de 533 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 29.6g de lípidos y 53.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes