Galletas Saladas

LANCE, CRACKER SANDWICHES, BACON CHEDDAR, BACON CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías487kcal / 100g
Proteínas7.7g7.9% de la energía
Grasas23.1g23.7% de la energía
Carbohidratos66.7g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.5g
Proteínas
7.7g (7.9%)
Grasas
23.1g (23.7%)
Carbohidratos
66.7g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías487kcal
Proteínas7.7g
Grasas23.1g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas15%
Grasas totales36%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 487 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LANCE, CRACKER SANDWICHES, BACON CHEDDAR, BACON CHEDDAR muestra 487 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 23.1g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium