Galletas Saladas
LANCE, BOLDS, CRACKER SANDWICHES, BUFFALO WING BLUE CHEESE, BUFFALO WING BLUE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías487kcal / 100g
Proteínas5.1g5.4% de la energía
Grasas25.6g27.0% de la energía
Carbohidratos64.1g67.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.8g
Proteínas
5.1g (5.4%)Grasas
25.6g (27.0%)Carbohidratos
64.1g (67.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías487kcal
Proteínas5.1g
Grasas25.6g
Carbohidratos64.1g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas10%
Grasas totales39%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 487 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar116minutos
🧘♀️Yoga174minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LANCE, BOLDS, CRACKER SANDWICHES, BUFFALO WING BLUE CHEESE, BUFFALO WING BLUE CHEESE proporciona 487 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 25.6g de grasas y 64.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes