Galletas Saladas

ITALIAN SPELT ROSEMARY CROSTINI CRACKERS, ROSEMARY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías325kcal / 100g
Proteínas7.5g10.3% de la energía
Grasas7.5g10.3% de la energía
Carbohidratos57.5g79.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.5g
Proteínas
7.5g (10.3%)
Grasas
7.5g (10.3%)
Carbohidratos
57.5g (79.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías325kcal
Proteínas7.5g
Grasas7.5g
Carbohidratos57.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas15%
Grasas totales12%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN SPELT ROSEMARY CROSTINI CRACKERS, ROSEMARY proporciona 325 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 7.5g de grasas y 57.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium