Galletas Saladas

HUMMUS WITH PRETZELS, RED PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías298kcal / 100g
Proteínas4.8g8.9% de la energía
Grasas17.9g33.3% de la energía
Carbohidratos31g57.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.7g
Proteínas
4.8g (8.9%)
Grasas
17.9g (33.3%)
Carbohidratos
31g (57.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías298kcal
Proteínas4.8g
Grasas17.9g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas10%
Grasas totales28%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HUMMUS WITH PRETZELS, RED PEPPER proporciona 298 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 17.9g de grasas y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C