Galletas Saladas

HAZELNUT SPREAD + BREADSTICKS, HAZELNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas7.7g7.8% de la energía
Grasas25g25.5% de la energía
Carbohidratos65.4g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total98.1g
Proteínas
7.7g (7.8%)
Grasas
25g (25.5%)
Carbohidratos
65.4g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas7.7g
Grasas25.0g
Carbohidratos65.4g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas15%
Grasas totales38%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HAZELNUT SPREAD + BREADSTICKS, HAZELNUT revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 25g de lípidos y 65.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium