Galletas Saladas

GUACAMOLE WITH TORTILLA CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas2.4g5.7% de la energía
Grasas16.5g38.9% de la energía
Carbohidratos23.5g55.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.4g
Proteínas
2.4g (5.7%)
Grasas
16.5g (38.9%)
Carbohidratos
23.5g (55.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas2.4g
Grasas16.5g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas5%
Grasas totales25%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GUACAMOLE WITH TORTILLA CHIPS muestra 247 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 16.5g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C