Cracker & Zwieback
GUACAMOLE WITH TORTILLA CHIPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein2.4g5.7% der Energie
Fett16.5g38.9% der Energie
Kohlenhydrate23.5g55.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.4g
Protein
2.4g (5.7%)Fett
16.5g (38.9%)Kohlenhydrate
23.5g (55.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein2.4g
Fett16.5g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein5%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GUACAMOLE WITH TORTILLA CHIPS zeigen 247 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 16.5g Fettgehalt und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten