Galletas Saladas
CRACKER, BLUE CHEESE & CRACKED PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías308kcal / 100g
Proteínas11.5g17.1% de la energía
Grasas9.6g14.3% de la energía
Carbohidratos46.2g68.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.3g
Proteínas
11.5g (17.1%)Grasas
9.6g (14.3%)Carbohidratos
46.2g (68.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías308kcal
Proteínas11.5g
Grasas9.6g
Carbohidratos46.2g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 308 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar73minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CRACKER, BLUE CHEESE & CRACKED PEPPER revela un aporte de 308 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.5g de proteínas, 9.6g de lípidos y 46.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes