Galletas Saladas

CINNAMON DANISH RUGELACH , CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas7.1g13.2% de la energía
Grasas17.9g33.4% de la energía
Carbohidratos28.6g53.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.6g
Proteínas
7.1g (13.2%)
Grasas
17.9g (33.4%)
Carbohidratos
28.6g (53.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas7.1g
Grasas17.9g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales28%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CINNAMON DANISH RUGELACH , CINNAMON revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 17.9g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodiumVitamin A