Galletas Saladas

CHEDDAR GLUTEN-FREE OREGON CRACKERS, CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías455kcal / 100g
Proteínas15.2g17.3% de la energía
Grasas21.2g24.1% de la energía
Carbohidratos51.5g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.9g
Proteínas
15.2g (17.3%)
Grasas
21.2g (24.1%)
Carbohidratos
51.5g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías455kcal
Proteínas15.2g
Grasas21.2g
Carbohidratos51.5g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas30%
Grasas totales33%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 455 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEDDAR GLUTEN-FREE OREGON CRACKERS, CHEDDAR proporciona 455 kcal. Contiene 15.2g de proteínas, 21.2g de grasas y 51.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A