Galletas Saladas
CARIDOM, WHOLE WHEAT CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías251kcal / 100g
Proteínas4.7g10.4% de la energía
Grasas3.1g6.8% de la energía
Carbohidratos37.6g82.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.4g
Proteínas
4.7g (10.4%)Grasas
3.1g (6.8%)Carbohidratos
37.6g (82.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías251kcal
Proteínas4.7g
Grasas3.1g
Carbohidratos37.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 251 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga90minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CARIDOM, WHOLE WHEAT CRACKERS proporciona 251 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 3.1g de grasas y 37.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes