Galletas Saladas

ARTISAN CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas7.1g11.4% de la energía
Grasas8.9g14.3% de la energía
Carbohidratos46.4g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.4g
Proteínas
7.1g (11.4%)
Grasas
8.9g (14.3%)
Carbohidratos
46.4g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas7.1g
Grasas8.9g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ARTISAN CRACKERS proporciona 286 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 8.9g de grasas y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium