Galletas

VANILLA CREME FILLED WAFER ROLLS, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías469kcal / 100g
Proteínas6.2g6.2% de la energía
Grasas18.8g18.8% de la energía
Carbohidratos75g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
6.2g (6.2%)
Grasas
18.8g (18.8%)
Carbohidratos
75g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías469kcal
Proteínas6.2g
Grasas18.8g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas12%
Grasas totales29%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de VANILLA CREME FILLED WAFER ROLLS, VANILLA proporciona 469 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 18.8g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium