Galletas
SPROUTED PUMPKIN SEED & FLAX GRANOLA, PUMPKIN SEED & FLAX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías459kcal / 100g
Proteínas10.8g11.8% de la energía
Grasas16.2g17.6% de la energía
Carbohidratos64.9g70.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.9g
Proteínas
10.8g (11.8%)Grasas
16.2g (17.6%)Carbohidratos
64.9g (70.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías459kcal
Proteínas10.8g
Grasas16.2g
Carbohidratos64.9g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas22%
Grasas totales25%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 459 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar109minutos
🧘♀️Yoga164minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPROUTED PUMPKIN SEED & FLAX GRANOLA, PUMPKIN SEED & FLAX proporciona 459 kcal. Contiene 10.8g de proteínas, 16.2g de grasas y 64.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes