Galletas
RASPBERRY SHORTBREAD COOKIES, RASPBERRY SHORTBREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas3.6g4.6% de la energía
Grasas21.4g27.2% de la energía
Carbohidratos53.6g68.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total78.6g
Proteínas
3.6g (4.6%)Grasas
21.4g (27.2%)Carbohidratos
53.6g (68.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas3.6g
Grasas21.4g
Carbohidratos53.6g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas7%
Grasas totales33%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RASPBERRY SHORTBREAD COOKIES, RASPBERRY SHORTBREAD proporciona 429 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 21.4g de grasas y 53.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes