Galletas
PERA BISCUITS, PERA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías486kcal / 100g
Proteínas8.6g8.8% de la energía
Grasas20g20.6% de la energía
Carbohidratos68.6g70.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total97.2g
Proteínas
8.6g (8.8%)Grasas
20g (20.6%)Carbohidratos
68.6g (70.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías486kcal
Proteínas8.6g
Grasas20.0g
Carbohidratos68.6g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas17%
Grasas totales31%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 486 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar116minutos
🧘♀️Yoga174minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PERA BISCUITS, PERA muestra 486 calorías por 100g. Ofrece 8.6g de proteínas, 20g de grasas y 68.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes