Galletas

PEANUT BUTTER COOKIES, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías479kcal / 100g
Proteínas9.9g11.1% de la energía
Grasas26.8g30.2% de la energía
Carbohidratos52.1g58.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.8g
Proteínas
9.9g (11.1%)
Grasas
26.8g (30.2%)
Carbohidratos
52.1g (58.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías479kcal
Proteínas9.9g
Grasas26.8g
Carbohidratos52.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas20%
Grasas totales41%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 479 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga171minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEANUT BUTTER COOKIES, PEANUT BUTTER proporciona 479 kcal. Contiene 9.9g de proteínas, 26.8g de grasas y 52.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A