Galletas

PAMELA'S, GLUTEN-FREE COOKIES, LEMON SHORTBREAD, LEMON SHORTBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías522kcal / 100g
Proteínas2.2g2.4% de la energía
Grasas26.1g27.9% de la energía
Carbohidratos65.2g69.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.5g
Proteínas
2.2g (2.4%)
Grasas
26.1g (27.9%)
Carbohidratos
65.2g (69.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías522kcal
Proteínas2.2g
Grasas26.1g
Carbohidratos65.2g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas4%
Grasas totales40%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 522 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar124minutos
🧘‍♀️Yoga186minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PAMELA'S, GLUTEN-FREE COOKIES, LEMON SHORTBREAD, LEMON SHORTBREAD revela un aporte de 522 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.2g de proteínas, 26.1g de lípidos y 65.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium