Galletas
OATMEAL RAISIN GOURMET COOKIES, OATMEAL RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías436kcal / 100g
Proteínas7.7g8.8% de la energía
Grasas18g20.6% de la energía
Carbohidratos61.5g70.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.2g
Proteínas
7.7g (8.8%)Grasas
18g (20.6%)Carbohidratos
61.5g (70.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías436kcal
Proteínas7.7g
Grasas18.0g
Carbohidratos61.5g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas15%
Grasas totales28%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 436 kcal)
🏃♂️Correr40minutos
🚴♀️Ciclismo50minutos
🚶♂️Caminar104minutos
🧘♀️Yoga156minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de OATMEAL RAISIN GOURMET COOKIES, OATMEAL RAISIN revela un aporte de 436 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 18g de lípidos y 61.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes