Galletas
MARIA COOKIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías407kcal / 100g
Proteínas7.4g7.7% de la energía
Grasas7.4g7.7% de la energía
Carbohidratos81.5g84.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.3g
Proteínas
7.4g (7.7%)Grasas
7.4g (7.7%)Carbohidratos
81.5g (84.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías407kcal
Proteínas7.4g
Grasas7.4g
Carbohidratos81.5g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales11%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MARIA COOKIES revela un aporte de 407 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.4g de proteínas, 7.4g de lípidos y 81.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes