Galletas

ITALIAN STYLE RECIPE SHORTBREAD COOKIES, ITALIAN STYLE RECIPE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías466kcal / 100g
Proteínas6.9g7.2% de la energía
Grasas15.5g16.1% de la energía
Carbohidratos74.1g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.5g
Proteínas
6.9g (7.2%)
Grasas
15.5g (16.1%)
Carbohidratos
74.1g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías466kcal
Proteínas6.9g
Grasas15.5g
Carbohidratos74.1g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas14%
Grasas totales24%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 466 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ITALIAN STYLE RECIPE SHORTBREAD COOKIES, ITALIAN STYLE RECIPE muestra 466 calorías por 100g. Ofrece 6.9g de proteínas, 15.5g de grasas y 74.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium