Kekse & Plätzchen
ITALIAN STYLE RECIPE SHORTBREAD COOKIES, ITALIAN STYLE RECIPE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien466kcal / 100g
Protein6.9g7.2% der Energie
Fett15.5g16.1% der Energie
Kohlenhydrate74.1g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
6.9g (7.2%)Fett
15.5g (16.1%)Kohlenhydrate
74.1g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien466kcal
Protein6.9g
Fett15.5g
Kohlenhydrate74.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein14%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 466 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ITALIAN STYLE RECIPE SHORTBREAD COOKIES, ITALIAN STYLE RECIPE zeigen 466 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.9g Protein, 15.5g Fettgehalt und 74.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten