Galletas

GIZZARDA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas0.8g3.2% de la energía
Grasas8.3g33.1% de la energía
Carbohidratos16g63.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.1g
Proteínas
0.8g (3.2%)
Grasas
8.3g (33.1%)
Carbohidratos
16g (63.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas0.8g
Grasas8.3g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas2%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GIZZARDA muestra 134 calorías por 100g. Ofrece 0.8g de proteínas, 8.3g de grasas y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C