Kekse & Plätzchen

GIZZARDA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien134kcal / 100g
Protein0.8g3.2% der Energie
Fett8.3g33.1% der Energie
Kohlenhydrate16g63.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.1g
Protein
0.8g (3.2%)
Fett
8.3g (33.1%)
Kohlenhydrate
16g (63.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien134kcal
Protein0.8g
Fett8.3g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein2%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen32Minuten
🧘‍♀️Yoga48Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GIZZARDA zeigen 134 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.8g Protein, 8.3g Fettgehalt und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten