Galletas

GINGERBREAD HOUSE KIT, GINGERBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías486kcal / 100g
Proteínas2.9g3.3% de la energía
Grasas28.6g32.3% de la energía
Carbohidratos57.1g64.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.6g
Proteínas
2.9g (3.3%)
Grasas
28.6g (32.3%)
Carbohidratos
57.1g (64.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías486kcal
Proteínas2.9g
Grasas28.6g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas6%
Grasas totales44%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 486 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GINGERBREAD HOUSE KIT, GINGERBREAD proporciona 486 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 28.6g de grasas y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium