Galletas

FONTE, MAAMOUL COOKIES FILLED WITH DATES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas5g6.8% de la energía
Grasas11.2g15.2% de la energía
Carbohidratos57.5g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.7g
Proteínas
5g (6.8%)
Grasas
11.2g (15.2%)
Carbohidratos
57.5g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas5.0g
Grasas11.2g
Carbohidratos57.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas10%
Grasas totales17%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FONTE, MAAMOUL COOKIES FILLED WITH DATES revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 11.2g de lípidos y 57.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AFiberSodium