Galletas

DONA PEPA COOKIES WITH CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías478kcal / 100g
Proteínas3.9g3.9% de la energía
Grasas16.5g16.6% de la energía
Carbohidratos79.1g79.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total99.5g
Proteínas
3.9g (3.9%)
Grasas
16.5g (16.6%)
Carbohidratos
79.1g (79.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías478kcal
Proteínas3.9g
Grasas16.5g
Carbohidratos79.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas8%
Grasas totales25%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 478 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar114minutos
🧘‍♀️Yoga171minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DONA PEPA COOKIES WITH CHOCOLATE revela un aporte de 478 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 16.5g de lípidos y 79.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium