Kekse & Plätzchen
DONA PEPA COOKIES WITH CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien478kcal / 100g
Protein3.9g3.9% der Energie
Fett16.5g16.6% der Energie
Kohlenhydrate79.1g79.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt99.5g
Protein
3.9g (3.9%)Fett
16.5g (16.6%)Kohlenhydrate
79.1g (79.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien478kcal
Protein3.9g
Fett16.5g
Kohlenhydrate79.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein8%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 478 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen114Minuten
🧘♀️Yoga171Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DONA PEPA COOKIES WITH CHOCOLATE 478 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 16.5g Fett und 79.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten