Galletas

CRAN-WALNUT GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas10.3g10.3% de la energía
Grasas17.3g17.3% de la energía
Carbohidratos72.4g72.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
10.3g (10.3%)
Grasas
17.3g (17.3%)
Carbohidratos
72.4g (72.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas10.3g
Grasas17.3g
Carbohidratos72.4g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas21%
Grasas totales27%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRAN-WALNUT GRANOLA revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 17.3g de lípidos y 72.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron