Kekse & Plätzchen
CRAN-WALNUT GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein10.3g10.3% der Energie
Fett17.3g17.3% der Energie
Kohlenhydrate72.4g72.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
10.3g (10.3%)Fett
17.3g (17.3%)Kohlenhydrate
72.4g (72.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein10.3g
Fett17.3g
Kohlenhydrate72.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein21%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRAN-WALNUT GRANOLA 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 17.3g Fett und 72.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten