Galletas
COOKIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías395kcal / 100g
Proteínas2.6g3.2% de la energía
Grasas13.2g16.2% de la energía
Carbohidratos65.8g80.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.6g
Proteínas
2.6g (3.2%)Grasas
13.2g (16.2%)Carbohidratos
65.8g (80.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías395kcal
Proteínas2.6g
Grasas13.2g
Carbohidratos65.8g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas5%
Grasas totales20%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga141minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de COOKIES revela un aporte de 395 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 13.2g de lípidos y 65.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes