Galletas
CEREAL + MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías480kcal / 100g
Proteínas8g8.6% de la energía
Grasas20g21.6% de la energía
Carbohidratos64.8g69.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.8g
Proteínas
8g (8.6%)Grasas
20g (21.6%)Carbohidratos
64.8g (69.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías480kcal
Proteínas8.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos64.8g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas16%
Grasas totales31%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 480 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar114minutos
🧘♀️Yoga171minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CEREAL + MILK revela un aporte de 480 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 20g de lípidos y 64.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes