Galletas

BISCUITS WITH PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas13.2g13.5% de la energía
Grasas29g29.7% de la energía
Carbohidratos55.3g56.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.5g
Proteínas
13.2g (13.5%)
Grasas
29g (29.7%)
Carbohidratos
55.3g (56.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas13.2g
Grasas29.0g
Carbohidratos55.3g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas26%
Grasas totales45%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BISCUITS WITH PEANUT BUTTER revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.2g de proteínas, 29g de lípidos y 55.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium