Kekse & Plätzchen
BISCUITS WITH PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein13.2g13.5% der Energie
Fett29g29.7% der Energie
Kohlenhydrate55.3g56.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.5g
Protein
13.2g (13.5%)Fett
29g (29.7%)Kohlenhydrate
55.3g (56.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein13.2g
Fett29.0g
Kohlenhydrate55.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein26%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BISCUITS WITH PEANUT BUTTER 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.2g Protein, 29g Fett und 55.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten