Galletas

ASSORTED ITALIAN COOKIES, ASSORTED ITALIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías415kcal / 100g
Proteínas4.9g6.9% de la energía
Grasas24.4g34.5% de la energía
Carbohidratos41.5g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.8g
Proteínas
4.9g (6.9%)
Grasas
24.4g (34.5%)
Carbohidratos
41.5g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías415kcal
Proteínas4.9g
Grasas24.4g
Carbohidratos41.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas10%
Grasas totales38%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 415 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASSORTED ITALIAN COOKIES, ASSORTED ITALIAN proporciona 415 kcal. Contiene 4.9g de proteínas, 24.4g de grasas y 41.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium