Galletas
7-ELEVEN FRESH TO GO, OATMEAL RAISIN COOKIE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías392kcal / 100g
Proteínas5.9g7.3% de la energía
Grasas11.8g14.7% de la energía
Carbohidratos62.8g78.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.5g
Proteínas
5.9g (7.3%)Grasas
11.8g (14.7%)Carbohidratos
62.8g (78.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías392kcal
Proteínas5.9g
Grasas11.8g
Carbohidratos62.8g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas12%
Grasas totales18%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 392 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 7-ELEVEN FRESH TO GO, OATMEAL RAISIN COOKIE revela un aporte de 392 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.9g de proteínas, 11.8g de lípidos y 62.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes