Cookies and brownies
Cookie, shortbread
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías514kcal / 100g
Proteínas5.4g5.7% de la energía
Grasas26.2g27.5% de la energía
Carbohidratos63.8g66.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.4g
Proteínas
5.4g (5.7%)Grasas
26.2g (27.5%)Carbohidratos
63.8g (66.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías514kcal
Proteínas5.4g
Grasas26.2g
Carbohidratos63.8g
% del valor diario recomendado
Energía26%
Proteínas11%
Grasas totales40%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 514 kcal)
🏃♂️Correr47minutos
🚴♀️Ciclismo58minutos
🚶♂️Caminar122minutos
🧘♀️Yoga184minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cookie, shortbread proporciona 514 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 26.2g de grasas y 63.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes