Cookies and brownies

Cookie, cone shell, ice cream type, wafer or cake

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías417kcal / 100g
Proteínas8.1g8.6% de la energía
Grasas6.9g7.3% de la energía
Carbohidratos79g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.0g
Proteínas
8.1g (8.6%)
Grasas
6.9g (7.3%)
Carbohidratos
79g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías417kcal
Proteínas8.1g
Grasas6.9g
Carbohidratos79.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas16%
Grasas totales11%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 417 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cookie, cone shell, ice cream type, wafer or cake revela un aporte de 417 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 6.9g de lípidos y 79g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc