Cookies and brownies

Cookie, cone shell, ice cream type, wafer or cake

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien417kcal / 100g
Protein8.1g8.6% der Energie
Fett6.9g7.3% der Energie
Kohlenhydrate79g84.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt94.0g
Protein
8.1g (8.6%)
Fett
6.9g (7.3%)
Kohlenhydrate
79g (84.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien417kcal
Protein8.1g
Fett6.9g
Kohlenhydrate79.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein16%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 417 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen99Minuten
🧘‍♀️Yoga149Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cookie, cone shell, ice cream type, wafer or cake 417 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 6.9g Fett und 79g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten