Cookies and brownies

Cookie, batter or dough, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías435kcal / 100g
Proteínas5g6.1% de la energía
Grasas22.4g27.4% de la energía
Carbohidratos54.5g66.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.9g
Proteínas
5g (6.1%)
Grasas
22.4g (27.4%)
Carbohidratos
54.5g (66.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías435kcal
Proteínas5.0g
Grasas22.4g
Carbohidratos54.5g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas10%
Grasas totales34%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 435 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar104minutos
🧘‍♀️Yoga155minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Cookie, batter or dough, raw proporciona 435 kcal. Contiene 5g de proteínas, 22.4g de grasas y 54.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A