Cooked & Prepared

TERIYAKI SEASONED PORK CUBES, TERIYAKI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas18.8g59.3% de la energía
Grasas3.1g9.8% de la energía
Carbohidratos9.8g30.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.7g
Proteínas
18.8g (59.3%)
Grasas
3.1g (9.8%)
Carbohidratos
9.8g (30.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas18.8g
Grasas3.1g
Carbohidratos9.8g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas38%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TERIYAKI SEASONED PORK CUBES, TERIYAKI revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.8g de proteínas, 3.1g de lípidos y 9.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium