Cooked & Prepared
TERIYAKI SEASONED PORK CUBES, TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein18.8g59.3% der Energie
Fett3.1g9.8% der Energie
Kohlenhydrate9.8g30.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.7g
Protein
18.8g (59.3%)Fett
3.1g (9.8%)Kohlenhydrate
9.8g (30.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein18.8g
Fett3.1g
Kohlenhydrate9.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein38%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TERIYAKI SEASONED PORK CUBES, TERIYAKI 143 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.8g Protein, 3.1g Fett und 9.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten